Yoga et Réflexologie plantaire
Claire Boissier
Retrouvez "votre dynamisme et votre énergie !"
Vous êtes trop fatigué(e), stressé(e), ce rythme infernale vous épuise, vous êtes sur les rotules, vous n'avancer plus aussi facilement qu'avant?!
Je vous propose de vous guider, de vous accompagner pour vous aider à retrouver cet élan et ce dynamisme perdus.
Si vous êtes trop fatigué, épuisé, nous commencerons à vous redonner de l'énergie sans trop d'effort de votre part, de manière passive, tranquillement allongé(e), 2 séances de REFLEXOLOGIE PLANTAIRE espacées de 15 jours environs, vous permettons de retrouver un certain équilibre qui déjà vous fera le plus grand bien !
Si vous avez envie de vous défouler, d'évacuer ce stress et vos tensions la pratique de YOGA vous permettra de détendre autant votre mental que votre corps. Au fil de vos pratique, vous serez moins crispé(e), plus détendu(e), la coordination de votre respiration avec le mouvement vous feront le plus grand bien.
Avec un peu de persévérance, vous réussirez à calmer votre mental, à avoir des pensées plus claires, vous vous réapproprierez cette énergie perdue et cette sensation de vous sentir plus léger(e), serein(e).